Tag Archives: Manfaat Omega 3 Untuk Kolesterol

Manfaat Minyak Ikan Untuk Kolesterol

Manfaat Minyak Ikan Untuk Kolesterol www.rumahgreenworld.net – Minyak ikan – atau, lebih tepatnya, omega-3 asam lemak – memberikan begitu banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung, yang kebanyakan ahli merekomendasikan bahwa semua orang makan lebih banyak minyak ikan, (seperti salmon, sarden, herring, dan gabus). Ikan menyediakan baik dari omega-3: asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic… Read More »